zeldaa044的部落格

var _comscore = _comscore || []; _comscore.push({ c1: "2", c2: "7241469", c5: "396540307", c7: "http%3A%2F%2Ftw.knowledge.yahoo.com%2Fquestion%2Fquestion" }); (function() { var s = document.createElement("script"), el = document.getElementsByTagName("script")[0]; s.async = true; s.src = "http://l.yimg.com/d/lib/m/cs_0.2.js"; el.parentNode.insertBefore(s, el); })(); ？ 服務||Yahoo!奇摩 if(window.xzq_d==null)window.xzq_d=new Object(); window.xzq_d['ALnDdMorwyg-']='(as$12ombkmsq,aid$ALnDdMorwyg-,bi$17953561,cr$337971061,ct$25,at$HR)'; 知識+ 教育學習 如何做 我要發問 發表 我要發問 熱門： 考績法 冬至 燃脂食物 泡湯 忍屁 主題天涼泡湯趣 用手機上知識+ 知識搜尋 知識+ > > > 運動傷害 加入追蹤 轉寄朋友 友善列印 知識問題| 坐椅子不翹腳的方法 發問者： 梨子( 初學者 5 級) 發問時間： 2012-03-20 09:04:23 解決時間： 2012-04-04 09:23:04 解答贈點： 143 ( 共有 69 人贊助 ) 回答： 4評論：0意見：0 [ 檢舉 ] 網友正面評價92% 共有 13 人評價 我坐椅子一直會翹腳啦 有什麼方法才可以不要翹腳呢? 最佳解答 網友票選 回答者： 。﹒☆° 梅 ．捷﹒☆﹒°( 大師 2 級 ) 擅長領域： 手工藝 | 居家百科 回答時間： 2012-03-20 09:58:16 [ 檢舉 ] 坐椅子不翹腳的方法 翹二郎腿 用中醫和西醫的觀點來看 都只有「不好」兩個字足以形容 大家都知道不翹腳 夾緊大腿超過10分鐘 是多累人的姿勢ㄚ 那麼如何克制自己不翹腳ㄋ 正確的坐姿應該選擇有椅背的椅子 屁股貼緊椅背 腰後擺個椅墊 至少讓腰椎有支撐 兩腿不要交疊 最忌諱屁股坐在椅子的前緣 脊椎向後仰 慎重警告 這樣對脊椎的殺傷力很大 欲克制自己不翹腳又可以瘦大腿的方法 除了一定要雙腳貼平地面 另外 還有桌下放雙舒適拖鞋啦 你還在翹腳嗎?? http://www.wretch.cc/blog /siyu0319/27977257 ＊溫馨提示＊ 不妨找個空玻璃瓶放在桌子底下 沒事用腳掌來回滾動 不僅可以增加 腳部肌肉 小腿線條也比較漂亮唷 ♥♡這樣滴答覆您還滿意嗎♡♥ ❀用心肥答 請勿得知答案後而任意移除ㄛ 參考資料 梅捷～關心您 相關詞：翹二郎腿 用, 如何克制自己, 方法, 正確的坐姿, 前緣 脊椎, 瘦大腿, 腳部肌肉, 翹腳, 椅子, 溫馨提示 [ 快速連結 ]其它回答( 3 ) | 意見( 0 ) | 評論( 0 ) 發表你的評價 你的評價 發表評價： 正面普通負面 評價內容： 發表取消 加入追蹤 轉寄朋友 友善列印 馬上按讚 加入 Yahoo! 奇摩 知識+ 粉絲團 一對一家教 學超自在 兩個月內三級跳! 實用教材 if(window.yzq_d==null)window.yzq_d=new Object(); window.yzq_d['4OFOa8orwtE-']='&U=13eq8aqju%2fN%3d4OFOa8orwtE-%2fC%3d825089.15371878.14998546.14689091%2fD%3dM1%2fB%3d6806069%2fV%3d1'; 包羅萬象！知識強者教會你 不會做？來這裡找就通通會 沒想到！竟然會有這些密技 if(window.yzq_d==null)window.yzq_d=new Object(); window.yzq_d['4eFOa8orwtE-']='&U=13es2368m%2fN%3d4eFOa8orwtE-%2fC%3d777266.15369850.14996694.14689094%2fD%3dM2%2fB%3d6801195%2fV%3d1'; 相關問答 [ 中國文學 ] 請問一下，翹腳為什麼等於翹二郎腿！？ [ 男性疾病 ] 請問常期翹二郎腿，對身體有什麼影響 [ 一般疾病 ] 翹腳對身體有什麼影響 [ 其他 ] 為什麼叫翹二郎腿??啥典故? [ 其他 ] 翹二郎腿的壞處？ [ 人類學 ] 翹二郎腿的後果？ 更多 其他回答(3) 意見(0) 相關評論(0) 001 回答者： 肢體保健師( 實習生 5 級 ) 擅長領域： 運動傷害 | 一般疾病 回答時間： 2012-03-21 17:14:06 [ 檢舉 ] 最簡單的方式就是(綁腳)..請參閱下列網址之圖文 http://tw.myblog.yahoo.com/ywh025/article?mid=2251&prev=2276&next=2244 參考資料：http://tw.myblog.yahoo.com/ywh025/article?mid=2251&prev=2276&next=2244 002 回答者： 你說呢？( 初學者 5 級 ) 回答時間： 2012-03-24 14:45:09 [ 檢舉 ] 自己想辦法抑制吧！請旁邊的人幫忙提醒下 003 回答者： 暴( 初學者 1 級 ) 回答時間： 2012-03-26 10:16:01 [ 檢舉 ] 1.穿 2.會翹腳可能是骨盆有歪掉...所以翹腳會比較舒服... 把骨盆橋回來就不會了... 1 目前沒有資料 發表意見 發表意見 字數已達上限，要改成發表評論嗎？ 發表取消 資料儲存中 目前沒有資料 我要評論 註冊 公告： 11/15起快問快答、知識團停用 var yad_pos = "LREC", yad_url = new Array(), yad_w = "300", yad_h = "250", yad_wmode = "opaque", yad_time = "1355801974817877", yad_ver = 8, yad_allowscript = "never"; yad_url[0] = "http://global.ard.yahoo.com/SIG=15t0k9k85/M=843234.15240047.14993275.2239969/D=tw_kknowle/S=396540307:LREC/Y=KIMO/EXP=1355809174/L=l.I1SzExNi4TTZFJUM3szgG9MTE0LlDP5Xb_p9.4/B=2.FOa8orwtE-/J=1355801974817877/K=aXpbwOPIhIsyfpG9aD1m8w/A=6798103/R=0/id=flash_click1/SIG=120tenopo/*https://anz.tw/zh/online-event/ACQ/index.jsp?campaigncode=5103"; yad_url[2] = "http://global.ard.yahoo.com/SIG=15t0k9k85/M=843234.15240047.14993275.2239969/D=tw_kknowle/S=396540307:LREC/Y=KIMO/EXP=1355809174/L=l.I1SzExNi4TTZFJUM3szgG9MTE0LlDP5Xb_p9.4/B=2.FOa8orwtE-/J=1355801974817877/K=aXpbwOPIhIsyfpG9aD1m8w/A=6798103/R=1/id=flash_click2/*"; yad_url[3] = "http://global.ard.yahoo.com/SIG=15t0k9k85/M=843234.15240047.14993275.2239969/D=tw_kknowle/S=396540307:LREC/Y=KIMO/EXP=1355809174/L=l.I1SzExNi4TTZFJUM3szgG9MTE0LlDP5Xb_p9.4/B=2.FOa8orwtE-/J=1355801974817877/K=aXpbwOPIhIsyfpG9aD1m8w/A=6798103/R=2/id=flash_click3/*"; yad_url[4] = "http://global.ard.yahoo.com/SIG=15t0k9k85/M=843234.15240047.14993275.2239969/D=tw_kknowle/S=396540307:LREC/Y=KIMO/EXP=1355809174/L=l.I1SzExNi4TTZFJUM3szgG9MTE0LlDP5Xb_p9.4/B=2.FOa8orwtE-/J=1355801974817877/K=aXpbwOPIhIsyfpG9aD1m8w/A=6798103/R=3/id=flash_click4/*"; yad_url[5] = "http://global.ard.yahoo.com/SIG=15t0k9k85/M=843234.15240047.14993275.2239969/D=tw_kknowle/S=396540307:LREC/Y=KIMO/EXP=1355809174/L=l.I1SzExNi4TTZFJUM3szgG9MTE0LlDP5Xb_p9.4/B=2.FOa8orwtE-/J=1355801974817877/K=aXpbwOPIhIsyfpG9aD1m8w/A=6798103/R=4/id=flash_click5/*"; yad_url[6] = "http://global.ard.yahoo.com/SIG=15t0k9k85/M=843234.15240047.14993275.2239969/D=tw_kknowle/S=396540307:LREC/Y=KIMO/EXP=1355809174/L=l.I1SzExNi4TTZFJUM3szgG9MTE0LlDP5Xb_p9.4/B=2.FOa8orwtE-/J=1355801974817877/K=aXpbwOPIhIsyfpG9aD1m8w/A=6798103/R=5/id=flash_click6/*"; var yad_swf = "http://l.yimg.com/f/a/tw/car/843234_112812_300x250_b.swf"; var yad_aurl = "http://global.ard.yahoo.com/SIG=15t0k9k85/M=843234.15240047.14993275.2239969/D=tw_kknowle/S=396540307:LREC/Y=KIMO/EXP=1355809174/L=l.I1SzExNi4TTZFJUM3szgG9MTE0LlDP5Xb_p9.4/B=2.FOa8orwtE-/J=1355801974817877/K=aXpbwOPIhIsyfpG9aD1m8w/A=6798103/R=6/id=altimg/SIG=120tenopo/*https://anz.tw/zh/online-event/ACQ/index.jsp?campaigncode=5103"; var yad_aimg = "http://l.yimg.com/f/a/tw/car/843234_112812_300x250_b.gif"; (typeof(yad_flash_lib_loaded_090213) === 'undefined' || !yad_flash_lib_loaded_090213) ? document.write('






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